Anticipation sur les tirs au but

Devenez Ambassadeur

Vous vivez pour le football, vous êtes toujours ouvert à la nouveauté et vous souhaitez réfléchir avec nous au développement de nos produits ? Alors inscrivez-vous comme ambassadeur ProStar ! Soyez les premiers à jouer avec nos produits, à bénéficier de réductions exclusives et à vous tenir au courant des derniers développements.

  • Vous serez les premiers à jouer avec nos produits.

  • Vous bénéficierez d'une réduction exclusive

  • Vous jouez un rôle important dans le développement de nos produits.

Plus d'informations

Dernièrement, nous avons surtout entraîné de jeunes gardiens de but, et nous nous sommes rappelés d’une chose que j’ai remarquée chez eux depuis longtemps : ils aiment deviner où vont les tirs. Comme le dit le titre, l’anticipation est une compétence, et il y a certainement un temps pour deviner où l’attaquant va tirer. Mais si vous êtes un jeune gardien de but qui n’a pas encore appris les bases pour se mettre en bonne position et réagir au tir que vous voyez.

L’anticipation est une compétence – mais utilisez-la à bon escient

Les gardiens de but avancés et expérimentés utilisent l’anticipation – un aspect de la “lecture du jeu” – dans un certain nombre de situations, qu’il s’agisse d’attraper des balles en profondeur, d’ajuster leur position de départ pour un centre ou, plus évidemment, pour les tirs au but. Mais il s’agit ici d’arrêter des tirs.

Pourquoi deviner ou anticiper l’endroit où un attaquant va tirer ? En général, vous ne voulez faire cela que dans une situation où vous avez peu de chances de faire un arrêt, à moins que vous ayez un avantage sur l’attaquant en anticipant correctement le tir. Cela signifie généralement des tirs à bout portant, où l’attaquant a le temps et l’espace pour tirer un corner, et vous n’avez pas le temps de vous rapprocher de lui. Cela se produit souvent lors des suspensions de match, lorsque le ballon n’est pas correctement dégagé et tombe sur un attaquant juste devant le but. Vous pouvez être sûr et essayer de réagir lorsque votre adversaire frappe à partir de la marque des six mètres. Un bon gardien de but ne se contente pas d’anticiper la trajectoire du tir, mais influence également l’attaquant pour qu’il tire là où il veut que l’adversaire tire.

Parier sur les tirs au but

C’est là que l’amélioration se produit

Cela me rend un peu fou quand les gardiens ne se tiennent pas derrière pour faire des arrêts et commencent à parier sur les tirs à bout portant, alors qu’ils ont une chance plus que raisonnable de faire l’arrêt. Je ne pense pas que ce soit le moment de jouer et pour moi c’est un signe de peur et d’insécurité. Les gardiens de but confiants se mettent en bonne position et réagissent au tir qu’ils voient. Bien sûr, certaines de ces photos sont prises. Nous n’aurions pas de sport si les buts ne tombaient jamais. Mais il est important de comprendre quand il est bon d’anticiper (les chances sont contre vous), et quand vous devez vous fier à vous-même et à vos réflexes pour voir le coup et y réagir (les chances sont égales).

Les jeunes gardiens de but jouent pendant l’entraînement parce qu’ils n’ont pas encore compris que le but de l’entraînement est d’améliorer leurs compétences globales, et qu’ils essaient plutôt d’arrêter chaque tir individuel qu’ils voient par tous les moyens nécessaires. Ce n’est pas un mauvais instinct, mais cela les prive de la possibilité d’améliorer la compétence simple, mais extrêmement importante, qui consiste à se mettre en bonne position et à réagir de manière appropriée au tir qu’ils voient.

En partant d’une bonne position de départ, la réponse à un tir nécessite un bon équilibre et un bon jeu de jambes, associés à une technique appropriée. Il faut le faire rapidement, vous avez moins d’une seconde pour réagir à un tir modérément frappé de quinze mètres. Comme pour toute compétence, plus on la pratique souvent, plus on s’améliore. Ainsi, lorsqu’une activité de tir est organisée avec de jeunes gardiens, nous faisons tout notre possible pour les encourager à ne pas trop jouer et à croire que même s’ils sont battus, ils ont pris la bonne décision en se fiant à leur vitesse de réaction et que cela ne fera que les améliorer et qu’à l’avenir ils seront capables d’arrêter ces tirs. Vous avez parié correctement et fait un arrêt lors d’un exercice de tir ? Super, mais on ne court pas après les résultats en formation, on suit un processus d’apprentissage et plutôt un objectif contre en formation avec le bon choix que l’inverse !

Mais s’il y a du temps pour l’anticipation, ne devrait-on pas aussi l’entraîner ? Bien sûr, et vous pouvez faire des exercices pour cela, mais je pense qu’il est préférable de l’entraîner en situation de jeu lors d’un entraînement d’équipe plutôt qu’un entraînement spécifique pour les gardiens. Il est difficile de recréer de telles situations de manière réaliste, à moins de faire participer les défenseurs et les attaquants au jeu de la cage de but. La clé, encore une fois, est de s’assurer que le jeune gardien comprend quand il doit rester debout et réagir, et quand il vaut mieux anticiper.

anticiperen bij schoten op doel

Conclusion

J’ai mentionné comment le gardien de but habile peut parfois renverser des opportunités en influençant l’attaquant pour qu’il tire à un endroit spécifique. La phrase que j’ai pour ça est, “Montre-leur, puis enlève-leur.” Vous pouvez intentionnellement tenir un attaquant légèrement éloigné de votre ligne de but, exposant ainsi un côté du but, puis vous plongez dans cette direction juste au moment où l’attaquant tire. Il s’agit d’une description très simpliste qui implique de nombreuses subtilités (ironiquement, elle est moins efficace contre les joueurs de niveau inférieur, qui ne lèvent jamais la tête pour regarder le gardien). Mais l’idée est de donner à l’attaquant quelque chose sur quoi tirer, puis de prendre de l’avance sur le tir et de se déplacer avant que le ballon ne soit touché. Le risque est de se tromper, mais c’est pourquoi il est préférable de ne l’utiliser que dans des circonstances où les chances sont déjà contre vous. Dans tous les autres cas, le moyen le plus sûr de résoudre les problèmes est de se mettre en douceur dans une bonne position de départ, puis de réagir au tir que l’on voit. Plus vous le faites pendant l’entraînement, plus vous l’exécuterez vite et mieux pendant les matchs.

Laissez un commentaire